Daun gedi (Abelmoschus Manihot) merupakan jenis sayuran khas dari daerah Sulawesi Utara, masyarakat disana biasanya menyayur daun gedi dengan sebutan sayur nyondok yang enak.
Daun gedi memiliki ciri yaitu dengan struktur daun menjari dan berlekuk, hampir seprti daun pepaya, dan memiliki warna hijau segar.
Tanaman gedi biasanya tumbuh pada ketinggian mencapai 2 meter, daun gedi memiliki lima ruas menjari dengan ujung daunnya meruncing.
Biasanya masyarakat Sulawesi Utara menanamnya di pekarangan rumah, dengan media pot ataupun secara langsung di pekarangan.
Daun gedi sangat berkhasiat sekali bagi kesehatan, karena banyak sekali kandungan yang baik yang terdapat pada daun gedi.
Kandungan daun gedi diantaranya Alkaloid, Tanin, Terpenoid, Saponin, Flavonoid, Polifenol, Serotonin, Vitamin A, dan Vitamin C.
Semua kandungan tersebut sangat bermanfaat sekali bagi kesehatan tubuh, terutama untuk pencegahan penyakit yang berbahaya seperti jantung maupun diabetes.
Dibawah ini ada 7 manfaat daun gedi yang sangat baik untuk pengobatan dan kesehatan.
Manfaat Daun Gedi untuk Mengobati Maag
Kandungan yang terdapat pada buah gedi mampu melindungi lapisan pada dinding lambung sehingga mampu mengurangi iritasi yang diakibatan bakteri pada lambung. Selain buahnya daun gedi juga bisa dikonsumsi sebagai sayuran sekaligus obat maag alami.
Daun Gedi Mampu Membantu Mencegah Osteoporosis
Daun gedi bisa untuk membantu mencegah osteoporosis, daun gedi mampu mengembalikan tingkat kepadatan tulang dengan cepat. Dengan menggunakan bahan alami merupakan solusi yang cukup tepat dalam membatu mencegah Osteoporosis.
Manfaat Daun Gedi untuk Menurunkan Kolesterol
Jika Anda memiliki kolestrol pada kadar darah Anda, maka dengan secara rutin mengkonsumsi daun gedi akan memberikan efek proteksi pada sel. Deangan kandungan senyawa flavanoid memberikan efek pada atom hidrogen sehingga rangkaian lemak stabil dan menghambat proses auotooksidasi.
Manfaat Daun gedi untuk Menurunkan Resiko Penyakit Jantung
Kandungan flavanoid dalam daun gedi mampu menurunkan resiko penyakit jantung, dengan secara rutin mengkonsumsi daun gedi maka tekanan darah tinggi Anda akan menjadi normal sehingga kadar kolesterol dalam tubuh menurun dan juga dapat mengkokohkan dinding kapiler darah.
Manfaat Daun Gedi untuk Ibu Hamil yang Sulit Tidur
Daun gedi bermanfaat untuk melelapkan ibu hamil yang sulit tidur, cara mengkonsumsinya yaitu dengan merebus daun gedi dan minumlah rebusan daun gedi tersebut. Minumlah seminggu sekali saat mau tidur malam.
Manfaat Daun gedi untuk Mengontrol Kesuburan
Daun gedi mampu mengatur gula darah dalam tubuh, dan selain itu daun gedi memiliki sifat afrodisiak atau meningkatkan gairah. Dengan mengkonsumsi daun gedi dapat memperbaiki fungsi seksual pada wanita.
Manfaat Daun Gedi untuk Mencegah Keguguran
Jika ada seorang ibu hamil yang tengah mengalami keguguran atau pendarahan, maka ini bisa dicegah dengan daun gedi sehingga janin ibu hamil tersebut menjadi kuat. Daun gedi juga bisa menjadi asupan gizi sumber nutrisi bagi ibu hamil karena kelelahan ataupun hal lain.
